Emotie Mandala – kleur je week met gevoel

Hoe voel jij je vandaag? Met de Emotie Mandala maak je emoties zichtbaar op een creatieve, rustige en laagdrempelige manier. Iedere dag kies je een kleur die past bij jouw gevoel en kleur je een deel van de mandala in. Aan het einde van de week ontstaat er een persoonlijk overzicht van emoties, momenten en ervaringen.

Dit werkboek helpt kinderen en volwassenen om stil te staan bij wat ze voelen. Soms is het lastig om gevoelens direct onder woorden te brengen. Kleuren kan dan helpen om op een andere manier contact te maken met emoties. De ingevulde mandala vormt een mooi startpunt voor een gesprek tussen kind en ouder, cliënt en behandelaar of leerling en leerkracht.

Voor thuis

Thuis kan de Emotie Mandala gebruikt worden als rustig moment na school, voor het slapengaan of tijdens een vast gezinsmoment. Kinderen leren hun emoties herkennen, benoemen en delen. Ouders krijgen op een speelse manier meer inzicht in wat er bij hun kind leeft.

Voor professionals

Ook binnen begeleiding, coaching of behandeling is dit materiaal goed inzetbaar. Denk aan kindercoaches, psychologen, orthopedagogen, therapeuten, jeugdhulpverleners, leerkrachten en intern begeleiders.

De wekelijkse mandala kan helpen om emoties bespreekbaar te maken. Het overzicht geeft inzicht in patronen, veranderingen en gebeurtenissen die invloed hebben op het gevoel van de cliënt.

Waarom kiezen voor de Emotie Mandala?

De Emotie Mandala:

• helpt bij het herkennen en benoemen van emoties;
• maakt gevoelens visueel en bespreekbaar;
• geeft inzicht in emoties gedurende de week;
• stimuleert rust, aandacht en reflectie;
• is geschikt voor thuis, onderwijs, coaching en behandeling;
• kan gebruikt worden door kinderen én volwassenen.

Gebruik de Emotie Mandala los of combineer deze met andere materialen van Sep in Actie, zoals Gezin in Actie of het Emotiekwartet, om op een speelse manier met gevoelens, gedrag en verbinding aan de slag te gaan.

De Emotie Mandala sluit aan bij het leren herkennen, begrijpen en bespreken van gevoelens. Meer achtergrondinformatie vind je bij het Nederlands Jeugdinstituut over de emotionele ontwikkeling van baby tot jongeren.

Product specificaties:

Aanbevolen leeftijd: 8+
Inhoud: 30 mandalas + 1 pagina persoonlijke kleurenlegenda van emoties
Afmetingen verpakking: 25 x 17,6 x 0.4 cm (lxbxh)
Gewicht: 141 gr
EAN: 8720299384231